lunes, 25 de marzo de 2019

Los más pequeños de la escuela empiezan el Aire Libre en Monzón, 23-03-19

El pasado sábado por la tarde comenzamos el Aire Libre con los más pequeños de la escuela en una Fase Previa en las pistas de Monzón. 
Era para las categorías Sub 10 (Benjamines nacidos en 2010 y 2011) y Sub 12 (alevines nacidos en 2008 y 2009). La mayoría de los Sub 12 y algún Sub 10 ya conocían las instalaciones de otros cursos, pero los que no habían estado nunca, quedaron sorprendidos.




Una Fase Previa en la que nadie gana ni pierde, una oportunidad para conocer unas pistas de atletismo, para aprender como se participa en cada prueba con artefactos homologados y con jueces que son los encargados de comprobar que todos los participantes cumplen las normas de cada prueba. 
Y ademas cada uno consigue sus primeras marcas en pistas de verdad.
Una estupenda tarde practicando y aprendiendo de nuestro deporte.



Nos quedamos con ganas de más...... así que ¡¡os esperamos en la próxima cita!! 

Podéis ver todos los Resultados Generales.

martes, 19 de marzo de 2019

Fase Previa Sub 14 y Sub 16 Pista al Aire Libre, Monzón 16-3-19

Este pasado sábado por la tarde comenzábamos la Pista al Aire Libre con una fase previa para los Sub 14 y Sub 16 en Monzón.
Muchas mejoras en marcas personales. Podéis ver todas en los Resultados Generales


Muchas ganas y numerosa participación de los nuestros.
¡¡¡Seguimos adelante!!!
Os dejamos unas Fotos del Control

Magnifica actuación de Guille y Arturo en el Cto. ESPAÑA Sub 16, 16 y 17-3-19

Este pasado fin de semana decíamos adiós a la Pista Cubierta esta temporada.
¡¡Y que mejor manera de hacerlo que compitiendo en un Campeonato de España!! 
Se celebró durante todo el sábado y el domingo por la mañana en Sabadell, en una espectacular pista cubierta y con un numeroso y entregado publico.
Y en este estupendo ambiente compitieron nuestros atletas Guillermo Gonzalez y Arturo Armisen.



El sábado por la tarde Arturo pasaba a semifinales en 60 m vallas, con una buena actuación pero con exceso de nervios, que no le dejaron demostrar todo su potencial, pero que le permitía conseguir el primer objetivo. Se había metido entre los 24 mejores de España, otros tantos habian quedado eliminados.
Ahora tocaba correr el domingo por la mañana las semifinales. Intentar meterse en la final, estar entre los 8 mejores...



Y llegó el domingo por la mañana. Pero antes de las vallas se disputaba, a primera hora, el concurso de salto de altura, Allí estaba Guillermo en la final directa. Realizó un concurso espectacular. Comenzando en 1,63 y pasando por 1,68, 1,72, 1,75 y 1,78 a la primera. Esta última altura suponía ya mejor marca personal. De los 27 que habían comenzado solo quedaban 5, y solamente 3 con concurso limpio, sin nulos, Guille entre ellos. El 1,80 se le resistió por muy poco en los dos primero saltos, los demás lo pasaron. Entonces Guille reservó su último intento para 1,82. Si lo pasaba era bronce. Lo derribó y quedo 5º. Estuvo luchando por un podium nacional. Ahora espera Gijón en Julio, al aire libre, para volver a intentarlo.



Y entre salto y salto llego la semifinal del 60 vallas, donde Arturo demostró lo mucho que vale, consiguió mmp con 8''95, quedándose cuarto de su serie, a solo 4 puestos de disputar la final y con el 12º puesto de la clasificación final. Y siendo atleta de primer año!!!

Son unos Campeones y van a comenzar la Pista al Aire Libre con muchas ganas.
¡¡Enhorabuena de parte de todos!!

Aquí podéis ver los Resultados Generales del Campeonato.

miércoles, 13 de marzo de 2019

De Barbastro al Campeonato de España

Este próximo fin de semana, 16 y 17, dos atletas de nuestra escuela acudirán al Campeonato de España sub16 de pista cubierta en Sabadell. Han logrado durante las competiciones de este invierno superar, con mucha holgura, las marcas mínimas que establece la RFEA para poder acudir a este tipo de eventos.
El sábado por la tarde ARTURO ARMISEN  tratará de clasificarse en las eliminatorias de los 60 metros vallas, está con el 16º mejor tiempo, sus 9"09 de 40 participantes. Arturo es sub16 de primer año y meterse en semifinales sería todo un éxito compitiendo con atletas un año mayores. Si lo logra, seguro que sí, tendrá que volver a correr el domingo por la mañana, en las que se disputarán las semis y la final.
Y el domingo, a final directa, GUILLERMO GONZALEZ luchará por estar entre los mejores de España en el salto de altura. Llega con la 6ª mejor marca de los 28 participantes, 1,77 tras un invierno impresionante donde ha ido subiendo centímetros casi en cada competición. Para el podium seguramente habrá que llegar a 1,80 y Guille lo puede hacer.

¡¡¡ MUCHA SUERTE CHICOS!!!




lunes, 11 de marzo de 2019

Ranking

La enseñanza y el entrenamiento en el atletismo tienen como objetivos el aprendizaje de destrezas motrices muy variadas en la iniciación y el progreso hacía las técnicas específicas de la gran variedad de especialidades que enriquecen este deporte en etapas más avanzadas.
Es una evolución deportiva que se refleja de muchas formas. Desde la práctica lo más diversa posible en las primeras etapas hasta el logro de determinados niveles de rendimiento en categorías superiores.
Una manera de incentivar, controlar y visualizar esta evolución son las marcas que cada atleta logra en las pruebas tanto de control interno como en las competiciones oficiales. Estas marcas quedan reflejadas en el ranking. Los hay de muchos tipos y cada uno tiene su finalidad.

                           


RANKING SUB 8-10-12  para categorías menores en controles internos. Se puede visitar en nuestro blog en este ENLACE

  • Como los sub8-sub10 y sub12 tienen menos competiciones, les hacemos más pruebas de control durante toda la temporada y las puntuamos, animándoles a que realicen la mayor cantidad de especialidades. Con ello logramos un plus de interés por el aprendizaje y la práctica de especialidades que, en un principio, no les atraen tanto. Les permite conocer todas las pruebas y sus conceptos básicos, tanto de reglamento como de desarrollo. Cuantas más variedad de pruebas realizan, mejor puesto pueden obtener en el ranking.
  • Este ranking se va actualizando periódicamente y se realiza de la siguiente manera:
    • Las marcas logradas en cada prueba se traducen en puntos según las tablas internacionales IAAF de puntuación (disponibles también en nuestro blog). Estas tablas son diferentes para hombres y mujeres según sus marcas por ser categorías diferentes, aunque nosotros utilizamos en esta edad la misma para todos ya que nos sirve mejor para el objetivo que pretendemos
    • Si con la marca realizada no se llega a la puntuación mínima de la tabla o si se intenta y no se logra hacer la prueba se da 1 punto. Se repite la prueba otros días, todo el grupo, y todos intentan mejorar su marca y sus puntos.
    • Se hace una clasificación final con el total de puntos por categoría y por edades
Te pasamos el RANKING ACTUALIZADO, pero va variando periódicamente, así que para verlas es mejor que busques el enlace directo en nuestro blog. Y te proponemos que lo veas junto a tus hijos para que así ellos te comenten en que consiste cada prueba, si les gusta más o menos, si creen que la próxima vez ven más fácil o más difícil mejorar su marca en unas pruebas y otras,...




También tenemos el RANKING CAB de todas las categorías en PRUEBAS OFICIALES. Publicado en nuestro blog en este ENLACE

  • Es un ranking por categorías donde trasladamos y organizamos por pruebas los resultados de todos los atletas de la escuela y del club realizados en pruebas oficiales, cuando vamos a las competiciones de pista. Son las marcas que tienen de ellos en la federación. Al tenerlos todos reunidos nos permite un acceso a todos más fácil y directo 
  • No se valoran con puntos por tabla. Este se organiza por pruebas y marcas. Nos sirve para ver sus progresos y sus capacidades por pruebas y al ir pasando de categoría. También a la hora de hacer equipos y valorar muchas otras cosas.
Te pasamos aquí la última actualización del raking CAB, pero va variando periodicamente también, así que para verlas es mejor que busques el enlace directo en nuestro blog





RANKING FAA y RFEA 

  • Estos son los ranking oficiales de la federación y aquí salen todos los atletas de Aragón con DEA y ficha regional en el caso del rankig FAA (Federación Aragonesa de Atletismo), el aragonés, o todos los atletas de España con ficha nacional en el caso del ranking RFEA (Real Federación Española de Atletismo), el nacional. En estos rankings se contrasta el rendimiento y las marcas de los atletas con las marcas del resto de atletas regionales o nacionales de cada categoría respectivamente y en las diferentes pruebas.
  • Además de ver la marca y el puesto de un atleta con respecto a los demás, está la opción de buscar un atleta determinado y la federación tiene registrados todos sus resultados por pruebas y por temporadas desde que ha comenzado a hacer pruebas oficiales con la licencia correspondiente en la opción de buscar atleta.
Enlace a RANKING POR PRUEBAS y POR ATLETA FAA para licencias DEA o FAA
Enlace a RANKING POR PRUEBAS RFEA y enlace a RANKING POR ATLETA RFEA para licencias RFEA

lunes, 4 de marzo de 2019

Cto. Aragón Individual Sub 14, Zaragoza 2-3-19

Este pasado sábado día 2 de marzo hemos tenido el ultimo campeonato en Pista Cubierta para la categoría Sub 14, el regional Individual.
Con 12 de los nuestros estuvimos allí, disfrutando compitiendo y animando a los compañeros, de nuestro club y de otros clubes de la comunidad. Porque después de todo el invierno coincidiendo en crosses y en pista cubierta, son más que contrincantes.
El Balance es muy positivo, tanto en resultados (muchas mejoras de marcas personales) como en participación. Gracias a todos por asistir, tanto a atletas como a padres.
Destacamos las medallas de
URBEZ GIL, oro en 500 m con 1'21''54  y plata en 120 m con 15''68, haciendo además mmp.
ALEJANDRA LACOMA, oro en salto de longitud con 4,48 m
CLAUDIA POZA, plata en peso con 7,38 m y consiguiendo mmp también.
SILVIA GONZALEZ, bronce en pertiga con 1,70 m



Podéis ver los Resulados Generales del Campeonato.
Os dejamos unas imágenes en Fotos Javi   y Fotos . Gracias a Javi Sampedro y a Ramón.

¡¡Ahora nos seguiremos preparando para la Pista al Aire Libre!!