domingo, 9 de diciembre de 2018

Cross Huesca Emma Cajal 6-12-18 y Carrera Castillazuelo 8-12-18

Puente de la Constitución con un par de actividades diferentes para poder elegir.


Por un lado, el jueves día 6 en Huesca, se celebro el Cross Memorial Emma Cajal en el Cerro San Jorge.
La 2ª prueba de la Copa aragonesa y con masiva presencia de atletas de todos los puntos de nuestra comunidad. Aquí cualquier resultado vale mucho más, te mides con los mejores. Y los atletas de la escuela del CAB que viajaron hasta Huesca lo saben.
 
Podéis ver los Resultados Escolares
Os dejamos una cuantas Fotos 1 y Fotos 2
Y las Fotos organización


Y el sábado día 8 nos fuimos a Castillazuelo, una prueba en la que el CAB colabora con la organización y nosotros, la escuela, acudimos buscando otros objetivos. Iniciación en un lugar cercano, para facilitar que todos tengan la experiencia de un cross, aunque los resultados siempre hay que relativizarlos, ya que la baja participación, no precisamente de nuestros jóvenes atletas que respondieron masivamente, hace que debamos limitar al máximo nuestra presencia en este tipo de pruebas si queremos lograr los objetivos formativos y deportivos por los que trabajamos día a día.
 


Aquí los Resultados
Y os dejamos también unas Fotos 1 y Fotos 2.

lunes, 3 de diciembre de 2018

Fase Previa Pista Cubierta Zaragoza 1-12-18

Este pasado sábado volvimos a Zaragoza para poder realizar pruebas en pista cubierta.


Algunos de los Sub 14 que se animaron era su primera experiencia en esta modalidad, y mejor en una fase previa que en un campeonato. Aquí pueden realizar un par de pruebas en condiciones de competición, pero no hay ganadores, solo hay marcas personales, para poder tener un punto de partida para mejorar. Y la posibilidad de ir realizando diferentes pruebas y ver cuales gustan mas o se dan mejor.

Para los que ya habían estado, otra oportunidad más de obtener marcas personales y mejorarlas en casi la  mayoría de los casos, algunos con marcas más que interesantes para su categoría.

Y todos pasamos una buena mañana de sábado interactuando con más de 400 atetas entre Sub 14 y Sub 16 de todo Aragón, porque al final, aunque compitan entre ellos, también acaban surgiendo buenas relaciones. 

Y siempre gracias a las familias, que realizan el esfuerzo del viaje y el tiempo para llevarlos hasta allí, pues no hay autobuses.

Os dejamos los Resultados completos

lunes, 26 de noviembre de 2018

Cross de Sabiñanigo, 1º prueba de la Copa Aragón de Cross. 25-11-18

Este fin de semana tocaba Cross.
La primera prueba de la Copa Aragón de Cross, que se celebró en Sabiñanigo el domingo por la mañana.


Con este motivo, un numerosos grupo de alumnos y sus familias, decidió pasar un fin de semana de convivencia, empezándolo el sábado en las pistas de hielo de Jaca patinando, y después pasando la noche en un albergue en Sabiñanigo.
Un pequeño resumen en Fotos convivencia

Y al día siguiente, nos juntamos con el resto de miembros de la escuela que acudieron en el día a participar en el Cross. 
Amaneció lloviendo y con frío, pero aun así no fallo la asistencia prevista. Mas de 500 atletas de todas las categorías se dieron cita en el circuito de La Corona. 
Circuito con barro, charcos, piedras, hierba, subidas..... autentico cross!! Para disfrutarlo viendo y corriendo. 
Y nuestros chicos,  lo pasaron en grande y lo hicieron genial realizando sus respectivas carreras y animando en las de sus compañeros, del más joven al más mayor.

Destacar:
Primer y segundo puesto en Categoría Sub 14 masculino de Úrbez Gil y Jorge Escartín
Y la 6ª posición en Categoría Sub 16 de Marta Carreño en femenina y de Noe Simón en masculina.

Para ver todos los resultados, Clasificaciones Escolares
 
Os dejamos las Fotos del Cross, de Ramón y recopilación de varios padres.
Y las Fotos de la Organización

lunes, 19 de noviembre de 2018

Pista cubierta 17/11/18 primera competición

Hemos comenzado esta nueva temporada pisando fuerte en la pista cubierta de Zaragoza.
Primera fase previa de categorías sub16 y sub14 y nuestros atletas han realizado actuaciones muy buenas dominando en muchas de las pruebas disputadas y mejorando sus marcas personales (mmp).
Muy buen ambiente y como siempre muchas gracias a las familias por el apoyo en los desplazamientos, de ellos son también una parte importante de los resultados que logran los atletas
Os pasamos a continuación los resultados de los atletas de Barbastro y al final los resultados completos



En categoría sub16
La gran mayoría de nuestros atletas en esta categoría son de primera año

60 metros
Noé Simón 8"00 mmp
Carlos Gonzalez 8"02 mmp 4º
Nicolas Clemente 8"26 mmp 15º

Daniela Coscojuela 8"92 mmp 18ª
Sara Alcaine 8"92 mmp 18ª
Carla Coscojuela 9"01 mmp 21ª

300 metros
Noé Simon 41"85 mmp 4º
Nicolas Clemente 47"22 mmp 20º

Carla Coscojuela 50"20 mmp 18ª

60 metros vallas
Guillermo Gonzalez 9"96 mmp

Salto de altura
Guillermo Gonzalez 1,66 mmp
Arturo Armisen 1,57 mmp 5º

Carla Cabrero 1,30 5ª

Salto de longitud
Carlos Gonzalez 5,51 mmp

Sara Alcaine 4,46

Lanzamiento de peso
Daniela Coscojuela 8,79


En categoría sub14

60 metros
David Rodrigo 9"48 mmp 6º

120 metros

Urbez Gil 16"38 mmp 

Alejandra Lacoma 17"18 

1000 metros

Jorge Escartin 3´27"91 mmp 

Salto de altura
Urbez Gil 1,10 mmp 4º

Salto de longitud
Alejandra Lacoma 4,44 mmp 

Lanzamiento de peso
David Rodrigo 5,89 mmp 8º


Aquí os dejamos los resultados completos

Y Aquí algunas imágenes en Fotos 1 y Fotos 2.

sábado, 10 de noviembre de 2018

Gala del Atletismo Aragonés



Se celebró en nuestra ciudad el viernes 9 de noviembre la GALA del ATLETISMO ARAGONÉS. En ella, la federación aragonesa de atletismo premió y reconoció los logros y el trabajo de todos los que forman parte de la misma. Clubes, atletas, entrenadores y jueces de todo Aragón. La repercusión en toda la prensa regional la podéis ver en muchos medios.

Este año la FAA ha querido realizar la gala en Barbastro en reconocimiento a la labor del CAB como referente único e impulsor del fomento de la práctica del atletismo federado desde hace más de 30 años en nuestra ciudad, así como la labor y resultados de su escuela CORROSALTOLANZO en el último año, fruto de los cambios de las dos últimas temporadas.

El CLUB ATLETISMO BARBASTRO tuvo un destacado papel en la misma como anfitrión y también con varios galardonados por diversos motivos. También compartimos con algunos de los premiados y con otros entrenadores y directivos de otros clubes nuestras instalaciones en el CLINIC que la federación realizó antes de la gala y les explicamos como realizamos nuestro trabajo, los proyectos a medio plazo y la necesidad de las esperadas pistas. Nos felicitaron por la cantidad y calidad del material de iniciación del que disponemos, resultado de las inversiones que con parte de las cuotas se han realizado en las dos últimas temporadas.



Los resultados obtenidos el año pasado cobran más valor sabiendo que somos el único club federado de la provincia cuya escuela no dispone de una pista para formar y entrenar atletas.
Y, a pesar de ello, recibimos el premio al FOMENTO DEL DEPORTE ESCOLAR, como mejor escuela de atletismo, todo un honor. Y también mucha ilusión al recibir el reconocimiento del logro por asistir al CAMPEONATO DE ESPAÑA SUB14 CON DOS EQUIPOS.

El premio al fomento del deporte escolar engloba toda la actividad formativa propia de la escuela, en la que tiene también importancia los resultados, pero no solamente eso, ya que nuestra labor incluye también poner a disposición de todos los colegios y colectivos de nuestra ciudad y comarca que desean aprender el deporte del atletismo, toda una estructura de recursos humanos y materiales en forma de técnicos, delegados, jueces, materiales propios para la enseñanza del atletismo, organización y experiencia, con toda la garantía de un club federado como el CAB.

Aquí os dejamos las fotos de los premiados. Fotos Gala

lunes, 1 de octubre de 2018

¡¡Empezamos nuevo curso!!

El 10 de septiembre comenzamos este nuevo curso con muchas ganas y muchos proyectos. 
Empezamos las clases con las categorías de los "mayores", y el 2 de octubre lo haremos con los más "pequeños". 

Pero este fin de semana ya se han juntado muchos de ellos en la XXVI edición de la Media Maratón que organiza el Club Atletismo Barbastro en nuestra localidad, y que este año también era  Campeonato de Aragón de dicha distancia. Lo hacían participando en la milla urbana el sábado, y colaborando como voluntarios de la media el domingo. 
Ademas, en esta ocasión contabamos con la presencia de Jesús Ángel "Chuso" García Bragado y de Ana Isabel Alonso, ambos con un amplio palmares deportivo. Los dos nos dieron una charla el sábado por la mañana y luego estuvieron, con los alumnos de la escuela que asistieron a escucharles, en nuestras "instalaciones", donde previamente habíamos celebrado las jornadas de puertas abiertas.

Aqui dejamos unas cuantas fotos recopilacion de muchos padres. Fotos 1 y Fotos 2

Las zapatillas para atletismo

El atletismo es un deporte con muchas especialidades y en el que se utilizan materiales y equipaciones progresivamente más específicas conforme se va avanzando en su práctica.
En esta entrada os vamos a hablar del calzado para practicar atletismo.

Zapatillas de clavos Nike


En las primeras etapas, cuando alguien se inicia, se realizan actividades globales, poco específicas, en las que interesa potenciar la riqueza psicomotriz, también en la pisada. Por este motivo es muy recomendable calzar con zapatillas genéricas, muy flexibles y de poca protección, que faciliten la funcionalidad con total libertad del pie. Las actividades que realizan estos jóvenes atletas no necesitan de ayudas externas de protección ni para el rendimiento, tanto para lo que ellos llaman entrenar como para ir a sus primeras competiciones.

Resultado de imagen de zapatillas para niños correr

Una vez iniciados y cuando pasan a un segunda etapa en la que comienzan a utilizar un calzado más especial para practicar las diferentes pruebas y buscar en ellas una progresión, es cuando conocen las zapatillas de clavos y cuando hay que decidir que tipo de zapatilla comprarles, además de las que usan para entrenar y que les pueden seguir valiendo también para competir durante su época de iniciación.
Hay muchos modelos, en esta entrada os vamos a hablar de todos ellos, pero al principio no hay que regirse sobre si hacen cross, velocidad, saltos, lanzamientos etc. Por dos motivos. El primero es que hasta sub16 prácticamente no especializamos a nadie, al menos en las escuelas de atletismo serias, y por lo tanto practican todos especialidades variadas. El segundo es porque además el desarrollo antes de esas edades no es completo y la falta de técnica y fuerza hace que no tenga utilidad una zapatilla específica.
Por lo tanto buscaremos una zapatilla de clavos que le sirva igual para correr un cross que para saltar longitud, pasar unas vallas,... para lanzar peso, disco y martillo no hacen falta clavos, aunque también hay zapatillas especiales, luego os hablamos de eso, pero en nuestro caso con las normales de entrenamiento servirán en esta etapa.
Nuestras primeras zapatillas de clavos serán de esas que llamamos genéricas y que suelen también identificarse con las que se usan para cross o pruebas de fondo.


Y llegados a una tercera etapa en la que, ahora sí, nos vamos a centrar en un prueba o grupo de pruebas más reducido en función de mis características y cuando ya voy a sacarles rendimiento dado que tengo más fuerza y técnica, es cuando necesito zapatillas específicas ya sean de clavos o para lanzamientos en círculo para la especialidad o especialidades que voy a practicar, además de unas zapatillas de las que conocemos "para correr" ya que no siempre en los entrenamientos se usan las zapatillas específicas.

Imagen relacionada

Ahora vamos a pasar a describiros los diferentes tipo de zapatillas que hay para practicar atletismo. Para asesoraros sobre modelos no dudéis en consultar a cualquiera de los técnicos de la escuela. También solemos tener calzado de atletas de otras temporadas para poder prestar ocasionalmente y en la propia escuela hay intercambios cuando se queda pequeño.

Otro tema son las tallas. Este tipo de zapatilla no debe quedar muy holgado, más bien debe ajustar perfectamente ya que de otra manera pierde en parte su función de favorecer el empuje y por lo tanto el rendimiento.


ZAPATILLAS DE CLAVOS PARA FONDO y MEDIO FONDO

Las zapatillas con clavos de fondo son las más polivalentes, siendo las recomendadas para los atletas que empiezan a competir en pruebas de atletismo en pista. Este tipo de zapatilla se asemeja a las voladoras (de entrenamiento ligeras), pero le añaden la placa con clavos para mejorar el impulso. Normalmente llevan 5 clavos en la parte delantera, que es la zona de tracción y empuje para desplazarnos. Las de medio fondo ya comienzan a incorporar 6 o 7 clavos, pero a nosotros para iniciarnos ya nos vale con 5. Sobre el número y disposición de los clavos, también las medidas, os hablamos más adelante.
Estas zapatillas son válidas también para correr cross o campo a través. Las podemos utilizar para casi todas las especialidades cuando comenzamos, variando la longitud de los clavos. Hay que comentar también que incluso aquí hay zapatillas específicas para pruebas específicas, no son iguales las de 800 que las de 10.000, ni las de obstáculos que incluso llevan un upper (parte superior) especial para evacuar el agua de la ría, pero este tipo de modelos no los vamos a encontrar con facilidad. La mayoría son polivalentes.  

  

ZAPATILLAS DE CLAVOS PARA VELOCIDAD y VALLAS
Las zapatillas de atletismo, diseñadas para carreras de velocidad son zapatillas con una placa blanda, semirígida o rígida de 6 o 7 clavos siempre que permiten al atleta correr con una postura más alta y adelantada y por tanto ser más eficientes en su carrera. Tienen diferentes placas y número de clavos para mejorar las facultades de cada tipo de atleta. Estas placas mas o menos rígidas, hacen de estas zapatillas algo muy incómodo para correr con ellas más allá de un minuto, y por supuesto ni un solo segundo a ritmos bajos. ¡Te hacen ir de puntillas o de talón todo el rato!
             
ZAPATILLAS DE CLAVOS PARA SALTOS
Las zapatillas de atletismo, diseñadas para saltar son muchísimo más específicas y algunas solamente se pueden utilizar para una sola especialidad. Las podemos dividir en dos. Las que sirven para saltar longitud, triple y pértiga, aunque hay modelos específicos para cada una también, pero el gesto del pie en los tres saltos, con sus particularidades, es bastante parecido, de impulso horizontal en profundidad. Suelen llevar una placa para 7 clavos. Y al margen están las zapatillas para saltar altura, que llevan clavos incluso en el talón, 4, para completar los 11 permitidos legalmente y para favorecer el impulso vertical. Todas llevan refuerzos para que el pie esté lo más estable posible en el impulso y talón más bajo que la punta por el mismo motivo.
 
ZAPATILLAS PARA LANZAMIENTOS
Las zapatillas de atletismo diseñadas para los lanzamientos las podemos dividir también en dos clases. Las que sirven exclusivamente para el lanzamiento de jabalina, que se realiza en carrera y sobre tartán, por lo tanto se necesitan clavos, y las que sirven para los lanzamientos de círculo, los tres restantes, peso, disco y martillo, que necesitan una suela que favorezca el giro sobre la superficie lisa de los círculos de lanzamiento.
Las zapatillas de lanzamientos de peso, disco o martillo, son las únicas zapatillas de especialidades que no llevan clavos, junto con las de marcha que tampoco llevan. Tienen una suela muy rígida con materiales de caucho que se agarran mejor al círculo de lanzamientos y según sea la técnica utilizada (rotaciones o lineal) se recomienda usar unos modelos u otros, pero eso ya es más que específico.
Las de jabalina también llevan clavos en el talón,4, como las de altura, pero en este caso para poder bloquear, y son asimétricas, esto es, la derecha y la izquierda son diferentes por las diferentes acciones que hace cada pie. Para zurdos es muy complicado encontrar.

   
                                Resultado de imagen de lanzamiento martillo
     
                              Resultado de imagen de lanzamiento jabalina

ZAPATILLAS PARA MARCHA
Para marchar no hace falta una zapatilla con clavos, solamente se necesita una suela con buen agarre y una zapatilla ligera y flexible. Las zapatillas empleadas para carreras en ruta, las llamadas voladoras son ideales para la marcha.

adidas-ADIZERO ADIOS BOOST  
Bueno, pues una vez vista la gran variedad que hay vamos con los clavos, clases, tamaño, número y disposición de los mismos

¿Qué dice el reglamento?
La IAAF establece que el propósito de las zapatillas es «proporcionar protección y estabilidad a los pies y una firme adherencia sobre el suelo» y regula el número de clavos que pueden contener: «La suela y el tacón de las zapatillas estarán fabricados de modo que permitan el uso de hasta un máximo de 11 clavos. Se podrá utilizar cualquier número de clavos hasta 11 pero el número de posiciones de clavos no podrá exceder de 11». Todos los tipos de zapatillas de competición deben ser aprobados por la IAAF.
En el artículo 143, punto 4, el reglamento de competición determina: «La parte de cada clavo que sobresalga de la suela o del tacón no debe exceder de 9 milímetros excepto en salto de altura y lanzamiento de jabalina, donde no puede exceder de 12 milímetros. El clavo deberá ser construido de manera que se pueda insertar, al menos en su mitad más próxima a la punta, en un calibre de sección cuadrada de 4 milímetros». «Si el fabricante de la pista -la superficie debe ser apropiada para admitir los clavos autorizados- o el responsable del estadio decretan un máximo inferior, este se aplicará», establece la IAAF.
Y eso es lo que pasa en la mayoría de las pistas, que piden máximo 7 milímetros y evitar los de aguja ya que dañan más la pista. Aunque hay pistas de diversos materiales y clavos para ellas en función de su dureza, siempre en búsqueda del rendimiento.
¿Qué tipos de clavos existen?
·         Piramidales: hoy en día son posiblemente los más comunes. Tienen forma de cono con una base más ancha que se estrecha hasta un vértice. Se utilizan para la tracción, pues penetran en el material de la pista por compresión/contacto. Sirven para todo tipo de pistas.
·      Compresión: siendo también de forma cónica varían de los piramidales en su construcción y forma escalonada terminando en punta plana. Su forma hace que se conozcan popularmente como “árbol de Navidad”. Están diseñados para comprimir sin necesidad de penetrar la pista. Funcionan bien con pistas mas blandas en la que no hay necesidad de clavar y desclavar ya que aprovechan a la perfección la característica de la memoria dimensional de la pista (resiliencia), aportando un mayor retorno de energía al atleta después de la fase de compresión. Pero hay pocas pistas de este tipo y además no son las más recomendables para entrenar a diario.
·         Aguja: tienen un cuerpo más estrecho y un vértice (pico) mucho más nítido que, en consecuencia, aumenta el desgaste y/o el daño para la pista. Para el atleta, los clavos de aguja conllevan además una pérdida de energía al tener que desclavarse una vez entran en contacto con la superficie. Para pistas duras son los más efectivos en el agarre.


¿Y cuáles pongo en mis zapatillas?

Existen de 3, 6/7, 9 y 12 milímetros (e incluso de 15, pero eso son espadas, más que clavos). Los comunes son los de 6 milímetros piramidales, que nos sirven un poco para todo y se permiten en todas las pistas. Luego, si queremos hilar más fino y tener más clavos para intercambiar van aquí unas orientaciones.

                           

  Dependiendo de la prueba de pista que vayamos a realizar, elegiremos clavos de:

  • §        3 milímetros: para pruebas de fondo como 3.000 obstáculos, 5.000 y 10.000.
  • §        6/7 milímetros: para pruebas como 400, 800, 1.500 y 3.000, así como salto de altura, pértiga y longitud.
  • §        9 milímetros: para pruebas de velocidad y vallas, como 60, 100 y 200 metros.
  • §        12 milímetros: prácticamente sólo se usan en el lanzamiento de jabalina.



        Hay que apuntar que nada te obliga a llevar todos los clavos de la misma longitud y de hecho se pueden combinar para favorecer el apoyo según las características individuales, también modelos distintos de zapatilla para el pie de batida y el otro, colores, y todas las combinaciones que te parezca, siempre respetando el reglamento, por supuesto.


Lo anterior para la pista, si nos vamos al monte, a un cross, siempre que no haya asfalto, cementos, etc:

  • §     3 milímetros: para pruebas en terrenos duros y sin barro. Hay corredores que en estas condiciones prefieren no utilizar clavos y van con las voladoras de asfalto.
  • §       6/7 milímetros: para cross en condiciones normales (hierba seca y similar).
  • §       9 milímetros: para recorridos con barro.
  • §      12 milímetros: para circuitos con muchísimo barro.
  •       15 milímetros: si se declara alguna guerra o vas a competir algún cross con alguien que te cae muy mal.



Cuidado de las zapatillas con clavos
Las zapatillas de clavos tienen que tener los mismos cuidados que cualquier otra pero con el añadido de que tienen una placa con roscas metálicas para los clavos que hay que intentar que no se estropeen. Para eso es conveniente quitar los clavos tras cada uso, y más si ha sido en terreno mojado, limpiar bien la placa y los clavos y dejarlos secar y guardar para la próxima vez sin volver a colocarlos.
Otra precaución es apretar firmemente los clavos antes de su uso al volverlos a colocar para que no se caigan mientras las empleamos.

Pues eso es todo. Ahora ya sabes más cosas de las zapatillas para practicar atletismo. Si te han quedado ganas de leer más y quieres profundizar en el mundo de las zapatillas de running, correr a ritmos medios y bajos, entrenar, etc, puedes acceder a más información en este enlace:
http://zapatillascaminacorre.blogspot.com/2013/04/zapatillas-para-correr.html


jueves, 5 de julio de 2018

Resumen de una temporada extraordinaria

La temporada 2017-2018 quedará grabada en la historia del atletismo en Barbastro como un año extraordinario.
Se han logrado metas nunca antes soñadas y, lo más importante, ahora ya tenemos otras a la vista puesto que tanto los atletas como el equipo hemos crecido a todos los niveles y ya nos sentimos capaces de ir a por ellas.
Grandes progresos, que se reflejan en marcas en cada vez más especialidades y de mayor nivel. Eso ha dado paso a muchos títulos, llamadas de la selección aragonesa y participaciones en Campeonatos de España, llegando incluso a estar entre los mejores de nuestro país en algunas categorías y especialidades. Trabajo organizado, constancia, buen ambiente de grupo y confianza en las posibilidades tanto individuales como de equipo.

En esta entrada os resumimos esta intensa temporada con imágenes comentadas y un resumen final de los logros deportivos en cuanto a puestos solamente. Las marcas personales han sido, literalmente, cientos. Nos es imposible hacer un resumen de todas. Eso es ya de por sí muy significativo. Para saber más detalles sobre ellas os remitimos a las entradas que hemos ido colgado durante todo el año clasificadas temporalmente. Hay muchas y de mucho nivel.

Para las marcas de cada atleta, además de poder ver las entradas correspondientes a cada campeonato, se puede visitar (a partir de sub14) la página de la FAA (Federación Aragonesa de Atletismo) https://www.federacionaragonesadeatletismo.com/ y una vez en ella, en estadística, buscar atleta y/o ranking para ver su posición, tanto en FAA como en RFEA (Real Federación Española de Atletismo)


Mas de 100 atletas. Ya no cabemos en la feria...


NOVIEMBRE y DICIEMBRE
Los carreras de cross de la Copa Aragonesa marcan el inicio de temporada, Sabiñanigo, Huesca, Zuera. Pequeños y mayores con objetivos diversos viajan en equipo


NOVIEMBRE y DICIEMBRE
Y en la pista cubierta primeros controles antes de los campeonatos

ENERO. HUESCA
Alejandro, Nico, Juan, Gonzalo y Amin
Equipo sub18 de cross en el regional. Un 4º puesto que los dejo a las puertas del nacional
Muy buen trabajo durante todo el invierno



FEBRERO. FRAGA
Campeonato Provincial de Cross escolar. Titulos, medallas y el equipo más numeroso

ENERO. ZARAGOZA
Siba, Irene, Iciar, Ari, Alba, Bea y Judith
Las sub16 lograron completar equipo para el Campeonato de Aragón de pista cubierta.
 ¡Bravo chicas!




ENERO. ZARAGOZA
Histórico equipo en el Campeonato de Aragón absoluto de clubs en pista cubierta



FEBRERO. ZARAGOZA
Los sub14 en la pista cubierta. 2º mejor equipo de Aragón y 10 medallas en el individual, con 4 campeones de Aragón...

FEBRERO. ZUERA
David, Jorge, Mario y Rabab
En el Campeonato de Aragón de lanzamientos de invierno tres podiums y dos campeones de Aragón


ENERO. ZARAGOZA
...y en pruebas combinadas sub14 de pista cubierta fuimos los mejores en Zaragoza, un campeón de Aragón, dos bronces y un cuarto puesto
Noé, Alejandra, Carlos y Arturo

MARZO. MURCIA
Juan (119), en Murcia, con las selección aragonesa en el Campeonato de España de Cross


MARZO. BARBASTRO
A los más pequeños, iniciación, sub10 y sub12, les montamos "competiciones" diferentes y así juegan, se divierten y aprenden 

ABRIL. ZARAGOZA
25 años después volvimos a un Campeonato de Aragón Absoluto de clubs al aire libre. 
Y fuimos otra vez 5º club de Aragón absoluto

ABRIL. MONZON
Los sub14 y sub16 en el provincial por equipos lograron subir al podium TODOS¡¡¡ Los chicos sub14 campeones provinciales, las chicas sub14 3ª, los chicos y las chicas sub16 3º los dos. ¡Enormes!

ABRIL. ZARAGOZA
Carlos, Nico, Urbez, Daniela, Carla, Alejandra, Noé y Arturo
Los sub14 en el regional de combinadas, 2 oros, 2 platas y 3 bronces. Los mejores de Aragón

MAYO. HUESCA
El provincial individual sub14 y sub16. 12 campeones individuales, 11 subcampeones y 8 terceros. 
¡31 medallas!

MAYO. ZARAGOZA
Arturo, Urbez,Carlos, Nico y Noé
Cto. de Aragón individual. ¡Record de Aragón en relevos!
4 Campeones de Aragón, 3 subcampeones y 4 terceros puestos
Otra vez segundo mejor club de Aragón

MAYO. BARBASTRO
Recepción del Ayuntamiento a los atletas destacados en ranking, seleccionados por la FAA o con marca para el Cto. de España individual.
No hubo que pedir pistas. Es evidente que hay que hacerlas ¡YA!


MAYO. SABIÑANIGO
... y los pequeños vienen fuertes. Los sub10 y sub12 con su cosecha de medallas en el provincial
¡17 nada menos!

MAYO. SORIA
5 Campeones de Aragón sub 14 del CAB con la selección en Soria encuentro intercomunidades
Daniela, Carla, Noé, Carlos y Arturo

JUNIO. ZARAGOZA
Campeonato de Aragón sub18. 2 Campeones de Aragón y un bronce
Jorge, Rabab y Juan

  
JUNIO. ZARAGOZA
Campeonato de Aragón sub16. 2 subcampeonatos y un tercer puesto
Guillermo, Diego y Mario


JUNIO. SAN FERNANDO, CADIZ
Campeonato de España sub14 individual
¡6 CAB´s hicieron marca mínima y 2 se quedaron a las puertas!
Daniela, Alejandra, Nico, Arturo, Carlos, Noé


JUNIO. SAN FERNANDO, CADIZ
Campeonato de España sub14 individual
Daniela y Noé lograron el bronce en los relevos


JUNIO. FRAGA
Campeonato provincial de Combinadas sub10 y sub12
Un campeón provincial, un subcampeón y un tercer puesto
¡Y mucha diversión!

JUNIO. ZARAGOZA
Campeonato de Aragón sub14 por equipos pista aire libre
2º en chicos y 4º en chicas
¡2º mejor club de Aragón en el global!

JUNIO. GUADALAJARA
Campeonato de España sub14  por equipos
Fuimos unos orgullosos representantes de Aragón con un equipo masculino 15º y otro femenino 18º
Espectacular lo que han hecho los sub14 este año
El trabajo de todo el año tuvo su recompensa

JUNIO. GUADALAJARA
Carlos y Arturo terceros y medalla de bronce en longitud y altura respectivamente
Y Arturo 4º en vallas... y los dos 5º en relevo junto con Nico, Noé y Urbez... y Daniela 7ª en lanzamiento de peso... y Carlos 10º en 80 lisos...y prácticamente todos mejorando marcas..
Una actuación memorable en un Campeonato de España sub14

JUNIO. CASTELLON
Cuando la mayoría estaban ya de vacaciones, Diego logró la clasificación para el Campeonato de España sub16 y un estupendo 13º puesto en la final





Resumen de logros deportivos en forma de títulos y medallas. 

Categorías Sub10 y Sub12

Cross
1 2º puesto y subcampeón provincial sub12 masculino individual
1 1º puesto en Copa Aragonesa de cross

Pista aire libre
6 1º puestos y campeones provinciales en su prueba
9 2º puestos y subcampeones provinciales en su prueba
2 3º puestos en campeonato provincial

En equipos el campeonato se suspendió por lluvia

1 1º puesto y campeón provincial pruebas combinadas
1 2º puesto y subcampeón provincial pruebas combinadas
1 3º puesto pruebas combinadas




Categoría Sub14

Cross
1 1º puesto campeón provincial de cross individual
2 2º puestos subcampeones provinciales de cross individual
1 1º puesto campeones provinciales por EQUIPOS
1 2º puesto subcampeones provinciales por EQUIPOS

Pista cubierta
1 1º puesto campeón de Aragón de pruebas combinadas
2 3º puestos en pruebas combinadas

1 2º puesto subcampeones de Aragón por EQUIPOS
1 3º puesto en campeonato de Aragón clasificación conjunta

4 1º puestos y campeones de Aragón individual
3 2º puestos y subcampeones de Aragón individual
3 3º puestos en campeonato de Aragón individual

Pista aire libre
1 1º puesto campeones provinciales por EQUIPOS
1 3º puesto por EQUIPOS

10 1º puestos campeones provinciales individuales
7   2º puestos subcampeones provinciales individuales
7  3º puestos en campeonatos provinciales individuales

2 1º puestos campeones de Aragón de combinadas
3 2º puestos subcampeones de Aragón de combinadas
3 3º puestos en campeonato de Aragón de combinadas

4 1º puestos campeones de Aragón individuales
3 2º puestos subcampeones de Aragón individuales
4 3º puestos en campeonato de Aragón individual
Campeones de Aragón en 4x80 y record de Aragón

1 2º puesto subcampeones de Aragón por EQUIPOS pista aire libre
1 2º puesto subcampeones de Aragón por EQUIPOS clasificación conjunta

5 Seleccionados por Aragón para encuentro intercomunidades Soria

6 marcas mínimas participación Campeonato de España de pruebas combinadas PPCC
1 10º puesto Cto. España PPCC
1 20º puesto Cto. España PPCC
1 28º puesto Cto. España PPCC
1 30º puesto Cto. España PPCC
1 33º puesto Cto. España PPCC
1 34º puesto Cto. España PPCC

2 medallas de Bronce en relevos Campeonato de España PPCC

2 EQUIPOS en el Campeonato de España sub14 por equipos
1 15º puesto EQUIPO masculino
1 18º puesto EQUIPO femenino

2 3º puestos y medallas de Bronce individuales en Campeonato de España por EQUIPOS



Categoría Sub16

Pista cubierta y lanzamientos de invierno
1 1º puesto campeonato de Aragón de lanzamientos de invierno

Pista aire libre
2 3º puestos campeonato provincial por EQUIPOS

2 1º puestos campeones provinciales individuales
4 2º puestos subcampeones provinciales individuales
1 3º puesto campeonato provincial individual

2 2º puestos subcampeones de Aragón pista aire libre
1 3º puesto en campeonato de Aragón pista aire libre

1 marca mínima y participación en el Campeonato de España sub16
1 13º puesto en el Campeonato de España sub16

Categoría Sub18

Cross
1 3º puesto campeonato de Aragón individual
1 2º puesto Copa Aragones de cross
1 4º puesto campeonato de Aragón por EQUIPOS

1 Participación Campeonato de España de cross con la FAA

Pista cubierta y lanzamientos de invierno
Participación por primera vez en la historia del CAB de equipo ABSOLUTO en el Campeonato de Aragón de Pista Cubierta.

1 1º puesto en campeonato de Aragón de lanzamientos de invierno
1 2º puesto en campeonato de Aragón de lanzamientos de invierno

2 2º puesto subcampeones de Aragón individual pista cubierta

Pista aire libre

1 5º puesto Cto. Aragón Absoluto de clubes y regreso a esa competición 25 años después

2 1º puestos campeones de Aragón pista aire libre individual
1 3º puesto en campeonato de Aragón pista aire libre individual



En TOTAL, los atletas de la escuela han subido MAS DE 100 VECES AL PODIUM este año contando solamente los campeonatos oficiales. Campeonatos provinciales, regionales y nacionales.

21 Campeonatos provinciales individuales y 2 por EQUIPOS
24 Subcampeonatos provinciales individuales y 1 por EQUIPOS
11 3º puestos provinciales individuales y 3 por EQUIPOS

11 Campeonatos de Aragón individuales
10 Subcampeonatos de Aragón individuales y 3 por EQUIPOS
12 3º puestos en campeonatos de Aragón individuales y 1 por EQUIPOS
1 Record de Aragón en relevo 4x80
7 atletas seleccionados con Aragón

7 participaciones en Campeonatos de España individual
2 participaciones en Campeonatos de España por EQUIPOS
4 Medallas en Campeonato de España

Los atletas de la escuela del CAB han competido en:
Cross en  Sabiñanigo, Huesca, Zuera, Zaragoza, Fraga, La Almunia, Calatayud y Murcia.
Pista cubierta en Zaragoza.
Pista aire libre en Huesca, Monzón, Fraga, Sabiñanigo, Zuera, Zaragoza, Barcelona, San Fernando (Cádiz), Soria, Guadalajara y Castellón.